パーソナルトレーニングジムでDoDoPep(ドゥドゥペップ)が選ばれる理由!

現代ではパーソナルトレーニングが一般の方にも広く浸透しています。

ひと昔前までは、ボディビルダーや、芸能人、グラビアの人達がやるものと認識されていましたが、今では大手企業も参入し、高単価から低単価のジムが多く店を構えています。

他との差別化を図るために、マシンを置いたり、ヨガ、ピラティスを合わせたり、今ではAIを使ってトレーニングメニューを考えてくれるジムもあります。

たくさんの種類のジムがある中で、DoDoPep(ドゥドゥペップ)が選ばれる理由をご紹介していきます。

1、完全個室のプライベート空間

完全個室で周りを気にせず、しっかりとトレーニングできます。
グループトレーニングとは違い、あなただけのトレーニングメニューを組んでいきます。

グループレッスンでは、トレーナー1人に対して数人の生徒が対象です。

トレーナーも全員ができるであろうトレーニングメニューを組んでいきます。
人によって、弱い筋肉や使えていない筋肉は様々なので、全員が同じトレーニングメニューをして、全員が思い通りの結果になるとは限りません。

弱い筋肉は重点的に丁寧に、使える筋肉はさらに強度を上げていかないと、筋肉への刺激が弱くなってしまい、トレーニングの効果を最大限にあげる事ができません。

完全個室で1対1だからこそ、質の良いトレーニングで、周りを気にせずトレーニングすることが可能です。

2、駅から徒歩〇分

DoDoPep(ドゥドゥペップ)は三ノ宮駅から徒歩2分で通えるジムです。

何か習い事をする時に大事なのが交通の便です。

とてもいいお店でも、駅からの距離が遠いとなかなか足を運ぶことがおっくうになってしまいます。
それを毎週通うとなると、それだけで大変な労力になります。

雨の日や風が強い日、冬の寒い時期などはなおさら足が止まってしまいます。

DoDoPep(ドゥドゥペップ)は近くにパーキングが多数あるので、雨の日の時でも車で来店する事が可能です。

一度来店が止まってしまい、行かないといけないのはわかっているが、なかなかそれ以降行けていない。そんな経験はありませんか?

駅から徒歩2分であれば、行き帰りの負担も最小限で抑える事ができます。

DoDoPep(ドゥドゥペップ)は通いやすいジムとしても選ばれる理由のひとつでもあります。

3、国家資格者が多数在籍

DoDoPep(ドゥドゥペップ)は国家資格保有者のトレーナーが多数在籍しています。

柔道整復師、鍼灸師、理学療法士など、専門の学校で学び、国家試験を通過して、実務経験を積んだ身体の事についてのプロのトレーナーがあなたの綺麗になるためのサポートをしていきます。

腰が痛い、頭痛がひどい、股関節に違和感がある。などはもちろんの事、脱臼癖や膝の手術をした方、人工関節などの方も会員様でいらっしゃいます。

人工関節の方などはしてはいけない姿勢、曲げてはいけない方向、再度脱臼してしまう可能性のあるトレーニングなどもあるので、細心の注意でトレーニングを行っていかないといけません。

さらにDoDoPep(ドゥドゥペップ)では整骨院でもあるので、トレーニングの後に施術がついていつプランもあります。

トレーニングで筋肉を使っていくのはもちろんなのですが、使いっぱなしもよくありません。

テレビでもプロの野球選手やサッカー選手が試合前と試合後にストレッチをしているシーンがありますよね?

あれはプレーで最大限のパフォーマンスを発揮するために行っているのと、怪我をしないように筋肉を柔軟にしている効果があります。

スポーツとか激しい運動はしないし私には関係ない。というわけではありません。
身体が硬いだけでも、リスクはたくさんあります。
むくみや怪我をしやすくなる、靭帯や健が切れる可能性がある、さらにはトレーニングの質が下がってしまいます。

自宅でYouTubeを見て自分でストレッチをしていても、元々が硬かったりすると同じポーズすらできず、ちゃんと伸びているかなどわかりません。

硬くなりすぎている筋肉を自分で柔らかくしていくのはかなり大変です。
しっかりと正しい伸ばし方、秒数などの知識で行っていかないとなかなか柔らかくてなりません。

そういった柔軟性なども、私達DoDoPep(ドゥドゥペップ)のトレーナーはトレーニングと施術で身体の機能をしっかりと上げていき、引き締まった身体、太りにくい身体作りをサポートしていきます。

そんな知識が豊富にあるトレーナーがDoDoPep(ドゥドゥペップ)の魅力でもあります。

まとめ

今回はパーソナルトレーニングジムでDoDoPep(ドゥドゥペップ)が選ばれる理由をご紹介していきました。

多種多様なジムがある中で、あなたに合ったジムを探すのはなかなか大変です。

DoDoPep(ドゥドゥペップ)は完全個室で通いやすく、知識豊富なトレーナーが多数在籍しています。
私達と一緒に正しい知識で最大限の効果を発揮し、綺麗なあなたをいち早く手に入れましょう!

神戸・三ノ宮のパーソナルトレーニングはDoDoPepへ

神戸・三宮でパーソナルトレーニング・ダイエットジムをお探しなら、是非「DoDoPep(ドゥドゥペップ)」をご検討ください!

当ジムの特徴は、

  • 全部屋が壁で区切られているので、人の目を気にすることなくトレーニングに集中できます!
  • 各線主要駅である三宮駅より徒歩3分の好立地で、とことん通いやすさを重視!
  • ウェア貸出無料なので、手ぶら来店できる!
  • シャワールームも完備!仕事前の朝活や仕事終わりのリフレッシュにもってこい!
  • 担当するのは医療系国家資格を保持したトレーナー!不調や機能回復へのアプローチも可能!
  • 利用毎のアルコール清掃は当たり前、さらにジム内すべてに無機のガラスコーティングを塗布、防菌・防カビ・防塵対策

を行っております!

特にお客様及びトレーナーへの健康被害の抑制は他ジムでは真似できない対策を行っております。
全てはDoDoPepをご利用いただくお客様の為、この点に関しては妥協いたしません!

少しでも当ジムに興味出て参りましたら、現在開催中の「初回無料カウンセリング」でDoDoPepを体験してください!

パーソナルトレーニング・ダイエットジムを選ぶ際の最大のポイントは、設備や有名かどうかではなく、実は「トレーナーとの相性」です!
パーソナル、つまりはマンツーマンでの指導となりますので、やはりトレーナーとの相性は重要になります。

さらに「通いやすさ」!
トレーニングで最大の結果を得るためには、やはり継続が重要です。
ご自身の生活リズムにそぐわないことは続きません。

仕事帰りや休日の日に初回無料カウンセリングをご利用いただき、通っている生活を疑似体験することは双方にとって大切なことになります。

あなたにとって最高においしい自己投資となるよう、生活リズムや環境に配慮したご提案をいたします!
新しい自分への第一歩、神戸・三宮のパーソナルトレーニング・ダイエットジム「DoDoPep」へのご連絡をお待ちしております!

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